Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
502 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 27.95g | Carbs: 54.21g.
Breakfast: Красный Октябрь Аленка с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь . Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Булгур (Вареный), Bonduelle Красная Фасоль, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonysenok2019's Weight History
|