89.6
|
89.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 41.40g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Плов со Свининой. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Чай с Сахаром, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Пирожок с Луком и Яйцом, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|