iKeka's Journal, 22 Sep 19


View Diet Calendar, 22 September 2019:
1392 kcal Fat: 61.04g | Prot: 51.75g | Carbs: 165.73g.   Breakfast: Кухмастер Томатная Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Рулет. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лук, Борщ с Курицей. Dinner: Вятич Вятский Квас Хлебный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Еко Кабачковая Икра , Свекла со Сметаной, Лобио. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Пахлава, Шарлотка, Квас. more...
2684 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 9 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.