|
ООО да 🙄как долго я ждала этого момента 🍾🙌🤗Р-рааааадость
|
47.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 80.72g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Заливное из Мяса Птицы, Окское Яичный Белок, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Окское Яичный Белок. Dinner: Магнит Яблоко, Плавыч Сыр Плавленный Янтарь, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Чебаркульская Птица Заливное из Мяса Птицы, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Каравай Лаваш Грузинский, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги. Snacks/Other: Вологодские Продукты Сгущенка, Татошкина Кухня Пирог с Капустой . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|