|
hoje fiz 17 horas de jejum... satisfeita c a disciplina mas sinto que a idade atrapalha com a perda de peso.
mas controlei bem a fome e ansiedade...
espero em breve ver o resultado dessa luta.
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1844 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 137.25g | Carbs: 205.58g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Feijão Verde, Atum. Dinner: Coxinha. Snacks/Other: Yoki Milho para Pipoca, Bono Biscoito Recheado, Cheetos Cheetos. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniellygurgel's Weight History
|