Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
2503 kcal
|
Fat: 129.33g | Prot: 130.77g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: De Luxe Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески, Глобино Бекон Козацкий, Жареное Яйцо, Лукас Печенье Зерновое . Lunch: Струдель З Маком, Блинчики с Мясом, Гороховое Пюре, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Myprotein Micellar Casein, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|