Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1386 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 46.00g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Орион Кнуты Брусничные, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Сочинский Хлебокомбинат Булочка с Чесночной Приправой, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Салат Крабовый. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|