Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 137.46g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Lactima Сыр Тостовый, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Руккола, Хлеб с Отрубями, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Сливы. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Femine-Pro, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anazhenss's Weight History
|