Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 69.55g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Подсолнечное Масло. Lunch: Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Арбуз, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Кофе с Молоком, Кофе, Зеленый Чай. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|