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bife grelhado, salada verde e batata doce
View Diet Calendar, 19 September 2019:
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1041 kcal
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Fat: 49.59g | Prot: 65.09g | Carbs: 85.70g.
Breakfast: Kero Coco Água de Coco, Requeijão, Ovo Mexido. Lunch: Spoleto Azeite, Molho de Soja (Shoyu), Salada Verde Mista, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Contra-filé. Dinner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada Crua, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Maçãs Gala, Pilão Café, Damm Patê de Ricota com Salmão Defumado , Visconti Torrada Integral. more...
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