amandinha_vidal's Journal, 19 Sep 19


View Diet Calendar, 19 September 2019:
948 kcal Fat: 52.93g | Prot: 71.62g | Carbs: 44.76g.   Breakfast: Ovo Cozido, Banana, Café, Laguna Queijo Minas Frescal. Lunch: Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Brócolis Cozido, Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface Americana. Snacks/Other: Ovo Frito. more...

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Comments 
como faço para postar minhas fotos? desculpa perguntar, sou nova aqui 
19 Sep 19 by member: tatianefs

     
 

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