mimomio's Journal, 19 Sep 19


View Diet Calendar, 19 September 2019:
2898 kcal Fat: 80.28g | Prot: 77.83g | Carbs: 460.84g.   Breakfast: 떡국떡, 찐단호박, 포도즙, 남양 맛있는 우유 GT, 바나나칩, 보리떡, 삼겹살. Dinner: 뚜레쥬르 단팥빵, 쌀빵, 자두, 찐고구마, 찰옥수수. Snacks/Other: 이마트 모닝빵. more...

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Comments 
2500칼로리 이상 섭취 10시간째 먹고 있다.....☺️☺️🤮🤢 금기 우유. 고구마. 옥수수. 추이... 
19 Sep 19 by member: mimomio
22:40 단팥빵 먹음. 내 간....;; 당 총량:: 고구마+ 추이+ 옥수수+ 단팥빵+ 바나나칩 + 포도즙 400ml +단호박+ 보리밥+ 멥쌀+쌀떡= 100g 이하일 듯..나의 바램 
19 Sep 19 by member: mimomio

     
 

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