|
Тренировки хотелось бы почаще... но времени на поездки в зал не хватает(( два раза в неделю - мой предел... хотя... и на этом спасибо😂
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 69.83g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Пиканта Лечо, Красные Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Грецкие Орехи. more...
|
|
2403 kcal
|
Exercise:
Driving - 41 minutes, Showering - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 51 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shumka26's Weight History
|