View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 73.02g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Ferrero Рафаэлло, Adal Молоко 1,5%, Балтийский Берег Икра Красная Слабосоленая Лососёвая , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Творожный Сыр, Елизавета Вафельный Хлеб, Тыквенные Семечки, Кофе, Разия Йогурт Вишня, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. Lunch: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Сухое Молоко, Кофе, Hammock Чипсы Оливковое Масло Соль, Магнум Колбаски Гриль Индейка Добровъ Своё , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Балтийский Берег Икра Красная Слабосоленая Лососёвая , Сыробогатов Творожный Сыр, Котлетки Свои , Магнум Лаваш Свой. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
сколько калорий во всем этом? выглядит основательно, сытно
18 Sep 19 by member: Gamayun123
|
20 Sep 19 by member: DoseLiebe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DoseLiebe's Weight History
|