|
С утра решила заняться рыбкой. Приготовила из минтая оладьи, и сделала себе подобие фишбургера😅
View Diet Calendar, 18 September 2019:
|
2042 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 153.23g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Рис Вареный, Оладьи из Минтая🏋🏼♀️, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Перекресток Инжир Свежий, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, XXL Power Protein Bar Chocolate, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.solnce87's Weight History
|