Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
41.6 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 16.54g | Prot: 132.57g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Миндаль, Мёд, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль, Чернослив, Курага, Савушкин Творог 1%, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK's Weight History
|