На пару минут отправила в микроволновку яблоко с рикоттой в серединке. Выглядит так себе, но на вкус неплохо. Сил у меня нет, ничего не хочется, аппетит плохой. Я устала болеть простудой каждый месяц. Не знаю, с чем это связано.. Раньше я никогда так часто не болела, даже во времена анорексии. Такое чувство, что мой иммунитет вообще не работает.
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1547 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 71.83g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Сыр Сметанковый, Liebendorf Edam Сыр, Liebendorf Edam Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сыр Сметанковый, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Jumping Jacks (Star Jumps) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitskajaa's Weight History
|