|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 71.15g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: 바켄 올리브 치아바타, 네스프레소 캡슐커피, 매일유업 매일두유 식이섬유, 스완베이커리 흑미팥빵. Lunch: 초장, 브로콜리, 바켄 올리브 치아바타, 아임닭 닭가슴살 슬라이스 부드러운 훈제, 혼합 샐러드 채소, 프리코 스모크치즈, 아몬드, 캐슈넛, 밤호박. Dinner: 캐슈넛, 아몬드, 바나나, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Snacks/Other: 매일 셀렉스, 카라멜. more...
|
|
474 kcal
|
Exercise:
Yoga - 2 hours and 40 minutes, Apple Health - 21 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|