|
Обед на 370 кк после интенсивного карлио.за кадром кофе
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
724 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 53.53g | Carbs: 81.60g.
Breakfast: Зефир, Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: SPAR Колечки с Маком , Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 50 minutes, Treadmill - 34 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaYashkina's Weight History
|