mürüwetim's Journal, 17 Sep 19

1 saat fitness görevi tamam 👍🤓

View Diet Calendar, 17 September 2019:
1267 kcal Fat: 56.45g | Prot: 69.45g | Carbs: 125.82g.   Breakfast: Maydanoz, Domatesler, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme, Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Emin Dana Kıyma. Snacks/Other: Kakaolu Kek. more...
2620 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Housework - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mürüwetim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.