Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
100.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 55.64g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сгущенка, Кофе, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lunyashechka's Weight History
|