Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1120 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 78.77g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Alpro Кокосовое Молоко, Банан, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Вареное Яйцо. Lunch: Лукашинские Аджапсандал, Печень Куриная Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Икра Трески, Fazer Хлеб Ржаная Сила. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|