Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 72.07g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Фрутоняня Фруктовый Салатик. Lunch: Яблоко, Яичная Лапша (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Булка с Твердой Корочкой. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|