|
На обед сделала ржаноблин? с куриным филе , луком, сыром и морковкой На десерт перетёрла творог с медом (очень вкусно)
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 67.52g | Carbs: 92.21g.
Breakfast: Помидоры, Рот Фронт Конфеты Маска, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сыр Российский, Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Ikea Плюшка с Корицей, Творог 5%, Сыр Российский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Лук, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Ironman Protein Bar Chocolate, Сахар, Сыр. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|