|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1750 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 133.70g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Lactima Gouda, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Розумний Вибір Гречка, Power Pro Протеиновый Батончик Blue Berry. Lunch: АТБ Банан, Cebe NUSSA Mini (Шоколадно - Ореховый Крем), Запеканка Творожная с Персиком. Dinner: Яблоко, Сумська Паляниця Багет с Зеленью, Глобино Балык Дарницкий, Печёночные Котлеты. Snacks/Other: Alpinella Молочный Шоколад с Кокосом, Millennium Extra Brut 80%. more...
|
|
 Comments
16 Sep 19 by member: para-doks
|
16 Sep 19 by member: DCimport
|
17 Sep 19 by member: igumenjuk82
|
17 Sep 19 by member: Лиса2477
|
Привет ,а мне можно рецептик😊
17 Sep 19 by member: PolinkaSkripnik
|
17 Sep 19 by member: nastya.sayko
|
2 яйца,100 гр нат. йогутра или сметаны,400 гр творога ,5 гр разрыхлителя,подсластитель,ванилин,35 гр крахмала.
Всё хорошенечко перебить блэндером ,и в форму,я сверху положила еще персик. Накрыть форму фольгой,и на 50 минут в духовку, за тем снять фольгу и поставить еще на 20 минут ,ОБЯЗАТЕЛЬНО дать остыть полностью в духовке.
Получается очень нежная и сочная запеканка))
18 Sep 19 by member: Yliia23
|
18 Sep 19 by member: natatroitsk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|