|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
930 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 52.85g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет с Помидорами, Сыр Сулугуни. Dinner: Банан, Творог 0%. Snacks/Other: Миндаль, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Орехи Кешью, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolooooool's Weight History
|