Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 52.95g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кукуруза Вареная, Кофе. Lunch: Salatico Баклажаны (с Сыром), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Сливы, Салат Овощной, Песочное Печенье, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|