nati-tim's Journal, 15 Sep 19

52 VS 48
Наглядно

View Diet Calendar, 15 September 2019:
1303 kcal Fat: 32.57g | Prot: 101.65g | Carbs: 48.02g.   Breakfast: Rosso Миндаль , Zero Низкокалорийный Джем Киви, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Оливковое Масло, Рисовая Лапша (Вареная), Креветки (Вареные или на Пару), Киндер Шоколад. Dinner: Куриное Филе, Рататуй. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
2133 kcal Exercise: Circuit Training - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

85 Supporters    Support   

Comments 
Ого го какой прогресс!!!  
15 Sep 19 by member: Green sky
@Greensky да, но времени это заняло не мало... и до цели ещё далековато  
15 Sep 19 by member: nati-tim
Вот это вы молодец! 
15 Sep 19 by member: chizh74
Вау! Супер! 
16 Sep 19 by member: moonlight133
молодец👏👏👏 
16 Sep 19 by member: galochka1960

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nati-tim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.