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Protein Nutella. 35g Avocado, 3g Kakoapulver und 20g ESN Whey Gourmet Chacolate, mit ca. ein TL Wasser vermischen. Nach geschmack etwas süßen.
View Diet Calendar, 15 September 2019:
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2692 kcal
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Fat: 99.80g | Prot: 171.46g | Carbs: 268.90g.
Breakfast: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Schwarz Cranz Lachsschinken, Alpenmark Frischkäse Leicht, Milbona Skyr Pur, Aldi Gouda Extra Pikant, Äpfel, Alesto Walnüsse, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Lunch: Hohes C Frucht Tiger, Burger King Whopper. Dinner: Lidl Basmati Reis, Lidl Gehackte Tomaten, Avocado, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Aldi Gouda Extra Pikant, Schwarz Cranz Lachsschinken, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), ESN Designer Whey Protein - Gourmet Chocolate, Alnatura Kakaopulver, Avocado. more...
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