Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1840 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 99.35g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливы, Роллы, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяно банановые печеньки, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Мороженое Конус, Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Спартак Вафельный Батончик. Snacks/Other: Санта Бремор Креветки в Заливке, Leor Свекла Отварная, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рулетики с творожным сыром, Горбуша, Вареное Яйцо, Poltino Крем-Суп из Брокколи с Укропом, Сгущенка, Рогачевский МКК Сгущенка, Бабушка Аня Слоеное Тесто. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариночка1980's Weight History
|