Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 77.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 48.37g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Ciasto Drożdżowe, Sokołów Szynka Babuni, Oscypek, Pasta z Czerwonej Fasoli, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Śliwki, Ciasto Drożdżowe, Inna Bajka Jaglanka Marchewka i Pomarańcza. Dinner: Oscypek, Pasta z Czerwonej Fasoli, Lidl Chleb Słonecznikowy , Ciasto Drożdżowe. Snacks/Other: Felix Orzeszki Ziemne Paprykowe, Wedel Czekolada Gorzka. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnDziaAn's Weight History
|