Dünkü doymakbilmezlik ve sabah ki şoktan sonra pazar sabahı yolu uzatıp, güzergahı değiştirip bol bol yürüdüm işe giderken, neyse içim açıldı biraz 🏃♂️😇
View Diet Calendar, 15 September 2019:
|
1861 kcal
|
Fat: 95.09g | Prot: 183.08g | Carbs: 53.59g.
Breakfast: Kayseri Pazarı Gilaburu Nektarı. Lunch: Yeşil Biber, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
oohhh valla hava ic acici 💃
15 Sep 19 by member: eylos58
|
1 gün yağmur yağdı, ohh hava serinledi dedik hemen geri toparladı, yaza devam burada :))
15 Sep 19 by member: adomaniac
|
Günaydinlar🤗 iyi çalısmalar🙂
15 Sep 19 by member: edihw
|
Yaz biter mi hic orda. bugun 15 hissedileni de 11 gosteriyor 😂
15 Sep 19 by member: eylos58
|
Çok teşekkür ederim Wahide, iyi pazarlar 🙋♂️😊
15 Sep 19 by member: adomaniac
|
Bilirim oranın soğuğunu, soğuk hava Erzurumda doğar Sivasta yaşar derlerdi 😀
15 Sep 19 by member: adomaniac
|
oyle oyle. Sen miydin ya diplomayi bile almaya gelmeyen 😁
15 Sep 19 by member: eylos58
|
Evet benim o 🙋♂️ almıcam işte, enstitüye hediyem olarak kalsın 😇
15 Sep 19 by member: adomaniac
|
ne ve ne zaman okumustun 😁
15 Sep 19 by member: eylos58
|
Seneeeee 2004-2005 fen bilimlerinde tezsiz yüksek lisans yapmıştım, hep boşa tabi, matematikçiydim bir ara, şimdi alakasız bir iş yapıyorum 😂
15 Sep 19 by member: adomaniac
|
ooooo. zaman asimina ugrasmistir simdiye 😁
15 Sep 19 by member: eylos58
|
15 Sep 19 by member: adomaniac
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adomaniac's Weight History
|