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View Diet Calendar, 14 September 2019:
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1001 kcal
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Fat: 16.63g | Prot: 58.77g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Flocons d'Avoine, Candia Silhouette Lait Écrémé , Noix, Pomme. Lunch: Tomates, Poivrons Verts, Pain Blanc, Tomates, Salade Verte, Courgette, Escalope de Poulet. Dinner: Courgette, Salade Verte, Pain Blanc, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Candia Silhouette Lait Écrémé , Pomme. more...
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 Comments
Vous pouvez m'ajouter à insta pour discuter sur comment ta fait ? C'est : flo_wer09
15 Sep 19 by member: maissamais2
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Combien de calories dans ce repas ?
15 Sep 19 by member: phonefouad31
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20 Sep 19 by member: Houda Hamza
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Pain : 1 oeuf 200ml lait 1/4 Huille dolive (sachez de vure) une cuillère a soup sucre et le sel
La farce : (chakchouka tomate et poivrons)
20 Sep 19 by member: Houda Hamza
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