Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 102.80g | Prot: 54.29g | Carbs: 29.05g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Valio Сливки Кулинарные 20%, Омлет с Молоком, Физалис, Мираторг Грудинка для Запекания. Lunch: Свиной Бульон, Мираторг Грудинка для Запекания. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, SPAR Ватрушка с Творогом, Свиной Бульон, Морковь, Баранина, Фисташки, Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinka_M's Weight History
|