Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 115.90g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Energy Smart Манго, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: NL International Мармелад Sweet Dream, Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш", Vici Рыбные Палочки в Панировке, Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Палочки в Панировке, Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш". Dinner: NL International Айриш Крим, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|