mikulasvet78's Journal, 13 Sep 19

Легкий ужин. Больше не успела.

View Diet Calendar, 13 September 2019:
1262 kcal Fat: 40.37g | Prot: 69.90g | Carbs: 154.48g.   Breakfast: Чай Несладкий, Joyfield Фруктовый Батончик, Лаваш Тонкий, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Тонкий, Агрокомплекс Сыр Костромской, Faberlic Суп Средиземноморский . Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Добрянка Блинчик с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, NL International Энерджи Диет, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Ничего себе легкий 
13 Sep 19 by member: кириллхудеет
очень красиво)) а что также там из теста?? выглядит очень аппетитно 
13 Sep 19 by member: NastyaSw16
Я бы сказала сладкий перекус на ночь😁 
13 Sep 19 by member: hot_icee
Это творожный десерт с персиком в лаваше, легкая сладость.  
13 Sep 19 by member: mikulasvet78
А шоколад горький?  
13 Sep 19 by member: shahbazova
Шоколад горький Дарк. А мне легкий и нужен!  
13 Sep 19 by member: mikulasvet78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.