Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
916 kcal
|
Fat: 11.63g | Prot: 119.34g | Carbs: 83.36g.
Breakfast: Помидоры, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Навага, Краски лета Европейская Смесь. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Арбуз, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|