Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1468 kcal
|
Fat: 11.67g | Prot: 96.26g | Carbs: 245.04g.
Breakfast: Лук, Капуста Белокочанная, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Магнит Яблоко, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Русский Гематоген Гематоген Классический . Snacks/Other: Куриное Филе, Ашан Персик Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|