Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2019:
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854 kcal
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Fat: 15.34g | Prot: 24.72g | Carbs: 163.93g.
Breakfast: 무화과 생것 무화과, 코코넛칩 코코넛칩 오리지널, 이롬 바삭한 생생 통곡물, 이롬 1일1생식 프리미엄, 연세대학교 약콩365. Lunch: 커클랜드 건자두, 하림 구운 계란 흰자. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 빈 초콜릿, 무화과 생것 무화과, 곶감, 땅콩, 케일, 아오리사과. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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