Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1471 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 94.86g | Carbs: 121.48g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Омлет. Lunch: Befit Творожная Запеканка с Маком, BeFit Крабовый Салат. Dinner: Befit Фарфалле с Семгой и Соусом Песто, Befit Крем-Суп из Зеленого Горошка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Miucci~'s Weight History
|