Heanni81's Journal, 11 Sep 19


View Diet Calendar, 11 September 2019:
1456 kcal Fat: 63.41g | Prot: 70.09g | Carbs: 150.62g.   Breakfast: Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Nalle Pika Kaurapuuro, Soijamaito. Lunch: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Tonnikalaa ja Vihanneksia Mexicana, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Hummus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tzatsiki, Pitaleipä, Görans Vege. Snacks/Other: HK Kalkkunaleike, Oivariini Vähemmän Suolaa, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Maitokahvi, Brunberg Tumma Suklaa. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Pitaleipä falafeleillä, kasviksilla, tsatsikillä ja hummuksella (yht. noin 360 kaloria). 
11 Sep 19 by member: Heanni81

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Heanni81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.