Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 95.86g | Prot: 76.05g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Грецкие Орехи, 4 Сезона Слива, Инжир. Snacks/Other: Фалафель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenaperfect's Weight History
|