Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 91.50g | Carbs: 71.01g.
Breakfast: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Кофе, Passim Живые Хлопья, Яйцо, Trec Nutrition Whey 100, Груша, Zero Джем Клубничный, Bombbar Арахисовое Масло. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Кокосовая Стружка, Яйцо, Bombbar Кокосовая Паста , Яичный Белок. Snacks/Other: Натуральный Продукт Сыр Мягкий Изамбаевский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TonyAntonova's Weight History
|