|
Завтрак 400 ккал💪
View Diet Calendar, 10 September 2019:
|
1499 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 75.76g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кисель, Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Ашан Сыр Ломбардо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Кета Слабосолёная, Ратибор Варенье Абрикосовое. more...
|
|
2125 kcal
|
Exercise:
ходьба - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|