|
İyi akşamlar arkadaşlar bir şey soracağım
Bu uygulamaya hala hakim olamadım ,
Benim şimdiye kadar yada haftalık , yediklerime göre ve sporuma göre kaç kalori harcadığımı nereden gösteriyor daha doğrusu gösteriyor mu ?
Yani kaç kilo kilo verdiğimi göstermiyor mu (gidiğim yemeklere göre) ?
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 61.40g | Carbs: 221.02g.
Breakfast: Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Ikea İsveç Köftesi, Rice Pilaf, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz). Dinner: Uneller Tam Buğday Lavaş, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Rice Pilaf, Tukaş Haşlanmış Fasulye . Snacks/Other: Cupcake, Mezzetürk Yaprak Sarma. more...
|
|