|
в последнее время мой любимый белковый обед
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1603 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 120.72g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Брест Литовск Молоко 3,6%. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Морское Содружество Тунец для Салата в Собственном Соку, Смешанные Орехи. Dinner: Помидоры Черри, Rich Вишневый Сок, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ашан Бекон Копчено-Вареный Нарезка, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Чай, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. more...
|
|
672 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Breastfeeding - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Cooking - 14 minutes, Google Fit - 21 hours and 16 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|