|
Ровно год силовых тренировок) Вес на фото почти одиноковый))
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 140.08g | Carbs: 98.21g.
Breakfast: Яйцо, Be First Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриное Филе, Дикси Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Белый Город Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), 11/10 Premium Кешью, Миндаль. more...
|
|
 Comments
09 Sep 19 by member: Lyamtsev
|
10 Sep 19 by member: SLON IK
|
Не видно разницы... силовые на ж..?
10 Sep 19 by member: unbeliya
|
unbeliya, просто первое фото было сделано, когда я только пошла в зал, потом похудела на 15кг, потом пол года набирала. В итоге вес почти одинаковый, но мышц стало больше. Ну а теперь опять сушиться :D
10 Sep 19 by member: serafimkaaaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|