Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
1194 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 32.50g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Яблоко, Parmalat Low Lactose 0,05%, Nestle Сини Минис. Dinner: Mateus Вино Белое Полусухое , Огурец (с Кожурой), Berni Песто с Базиликом, Дикси Сербский Сыр Брынза, Dziugas Сыр Твердый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Яблоко, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|