Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1784 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 96.02g | Carbs: 166.47g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Волжаночка Яйцо, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Natura Семена Тыквы, ВкусВилл Капуста Цветная, Радоград Масло Кунжутное, Мистраль Бурый Рис Отварной, Семейные Закрома Фасоль. Dinner: ВкусВилл Минтай Филе. Snacks/Other: Albena Болгарская Брынза из Козьего Молока. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerka50's Weight History
|