Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 128.99g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Финик, Травяной Чай, Подсолнечное Масло, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%, Укроп. Lunch: Помидоры Черри, Кинза, Свинина Запеченая. Dinner: Травяной Чай, Помидоры Черри, Свинина Запеченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|